つまり私たちはいつでも変化することができるのです

既にご存知だと思いますが、私たちの体はその細胞はいつも入れ替わっています。見た目には同じでも、絶えず入れ替わって変化しているのです。体は鍛えれば強くなるしまた怠惰な生活を送れば、体は弱り健康も損われるでしょう。もちろん心も変わっています前向きに生きていつも前向きな行動すれば心も明るくなり人生も必ず開けてくるでしょう。